Ein Berg von Aufgaben oder einfach der ganz normale Alltag, der stresst… wie gut, wenn man dann Energiegeber kennt – ganz ohne Zucker. Im Workshop „Entspannung? Willkommen!“ machen wir uns gemeinsam auf eine Entdeckungstour. Was passiert bei Stress in unserem Körper? Und was kann helfen? Was können wir tun? Gemeinsam werden wir eine Schatzkiste mit „Stress-Löschern“ füllen.

Der Workshop ist für Jugendliche im Alter von 13 bis 17 Jahren und findet in zwei Kursen statt:
Kurs 1: Montag, 24.01. und 07.02., jeweils 16.30 bis 17.30 Uhr
Kurs 2: Freitag, 11.02. und 25.02., jeweils 16 bis 17 Uhr

Anmeldung bitte bis 03.01.2022 per E-Mail an ulrike.wuerth@ekir.de