Meditation ist eine Übung, die gemeinsam praktiziert sehr unterstützend sein kann. Es geht weniger darum, erhebende Erfahrungen zu machen, als um das Sitzen in Stille selbst. Die Erfahrung, den eigenen Atem und Körper klar und ohne Ablenkung wahrnehmen zu können, ist erfrischend und nährend, und führt über den persönlichen Seelenfrieden hinaus.

Kursleiterin: Antje Netzel, E-Mail: anten15@gmx.de, Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.