Angebote „Stille und Kontemplation“: Stille Meditation – gemeinsam üben

Wir meditieren gemeinsam in zwei Sitzrunden von ca. 15 – 20 Minuten mit hinführender Anleitung. Eine achtsame Gehmeditation verbindet beide Sequenzen miteinander. Wichtige Aspekte der Sitzmeditation, insbesondere in der Zen-Praxis, werden vorab angesprochen. Eigene Fragen dürfen sehr gern mitgebracht werden.

Mittwoch, 14-tägig, 04.10., 18.10., 01.11., 15.11., 29.11., 13.12., jeweils 19.00-20.00 Uhr. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Kontakt: Antje Netzel, E-Mail: anten15@gmx.de